Bolovo dukan

Receita: 

500 gr carne moída magra; 

2 ovos crus;

2 scoops de PIS;

1 CS de mostarda dijon;

temperos a gosto; 

5 ovos cozidos.

Modo de preparo: 

Misturar tudo, rechear com o ovo e assar no forno médio até ficar bem coradinho.